Mélatonine – Valeriane & Passiflore التخلص من الأرق وصعوبة النوم والمساعدة على نوم متواصل ومريح

يُعد المكمل الغذائي ميلاتونين Mélatonine من نوتريلاب حلاً طبيعياً متكاملاً صُمم خصيصاً لتحسين جودة النوم وتعزيز الاسترخاء العميق من خلال الجمع بين فوائد الميلاتونين وخصائص مستخلصات الناردين والباسيفلور المهدئة. يأتي هذا المنتج، المصمم لمكافحة الاستيقاظ الليلي المتكرر وتسهيل عملية الخلود إلى النوم بشكل كبير، في عبوة تحتوي على ستين كبسولة بوزن صافٍ يبلغ 27 غراماً.

دور الميلاتونين:

تحتوي كل كبسولة على اثنين ملغ من الميلاتونين، وهو هرمون طبيعي وأساسي يعمل على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ اليومية. تساعد هذه المادة الفعالة بشكل كبير في تقليل الوقت اللازم للاستغراق في النوم وتخفيف اضطرابات الساعة البيولوجية الناتجة عن السفر أو تغير نوبات العمل.

فوائد الناردين والباسيفلور:

تضم التركيبة خمسين ملغ من مستخلص جذر الناردين، وهي عشبة معروفة بخصائصها الفعالة في تهدئة الجهاز العصبي، مما يسهم في تخفيف التوتر والقلق العصبي وتهيئة الجسم للحصول على نوم عميق ومستقر. يُضاف إلى ذلك خمسون ملغ من مستخلص الباسيفلور، الذي يعمل على تهدئة العقل وتخفيف الإجهاد النفسي عبر زيادة مستويات حمض غابا في الدماغ، مما يمنح شعوراً بالسكينة ويسهل الانتقال السلس والمريح إلى مرحلة النوم.

الفيتامينات والمكونات الإضافية:

ولدعم صحة الجهاز العصبي بشكل عام، يحتوي هذا المركب الفريد على مجموعة من الفيتامينات التي تغطي الاحتياج اليومي بالكامل، وتشمل ستة عشر ملغ من فيتامين ب3، واثنين ملغ من فيتامين ب6، وثلاثة ميكروغرامات من فيتامين ب12. كما تم استخدام عناصر إضافية مثل ستيرات المغنيسيوم كمادة مانعة للتكتل ومالتوديكسترين كمادة مالئة لضمان استقرار وجودة كل كبسولة.

دواعي الاستعمال والجرعة الموصى بها:

يُوصى بهذا المنتج بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن، أو التوتر النفسي المتراكم، أو رداءة جودة النوم المستمرة. تُعتبر طريقة الاستعمال بسيطة جداً، حيث يُكتفى بتناول كبسولة واحدة يومياً، تُبلع مع كوب كبير من الماء قبل التوجه إلى النوم بحوالي ثلاثين دقيقة لضمان أقصى درجات الاسترخاء طوال الليل.

موانع الاستخدام والتنبيهات الصحية:

من الضروري جداً الالتزام ببعض التنبيهات الصحية الهامة، إذ يُمنع تماماً قيادة السيارات أو تشغيل الآلات الثقيلة بعد تناول هذا المكمل نظراً لأن تأثيره المهدئ قد يسبب شعوراً شديداً بالنعاس. وكإجراء وقائي، يُمنع استخدام هذا المنتج من قبل النساء الحوامل أو المرضعات دون الحصول على استشارة طبية مسبقة. كما يجب على الأشخاص الذين يتبعون علاجاً طبياً محدداً، خاصة أولئك الذين يتناولون المهدئات أو مضادات الاكتئاب أو أدوية الضغط وسيولة الدم، استشارة الطبيب المعالج حتماً لتجنب أي تداخلات دوائية غير مرغوب فيها.

إرشادات الحفظ والتخزين:

لضمان الفعالية القصوى والحفاظ على جودة المنتج، يجب استهلاك هذا المكمل الغذائي ضمن أسلوب حياة صحي يترافق مع نظام غذائي متوازن. يجب حفظ المنتج بعناية في مكان جاف ومحمي من الحرارة والرطوبة، وإبقاؤه دائماً بعيداً عن متناول الأطفال الصغار.